Kurs i Kontaktskapande Kommunikation 16/9-18/11 2013

Det här är en kurs för dig som vill lära dig mer om Nonviolent Communication (NVC). Du kanske har läst boken Ett språk för livet eller deltagit på en föreläsning och är sugen på att börja praktisera NVC i din vardag.

Tillsammans kommer vi att gå igenom grunderna i NVC och träna med hjälp av en mängd praktiska övningar. Det kommer finnas stort utrymme att ta upp personliga exempel och få inspiration till hur du kan göra utanför kurslokalen.

Kontakta mig gärna om du har några frågor eller funderingar: Kontakt

Datum: Åtta måndagskvällar med start 16/9 2013 till 18/11 (uppehåll 28/10 och 4/11)
Tider: Kl. 18-21
Plats: Hökarängen, Stockholm
Pris:  1500-4000 kr (läs mer om min syn på pengar här)

Här kan du läsa vad några andra tycker om mina föreläsningar och kurser.

Läs mer och anmäl dig här!

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Föreläsning 9 september 2013

Välkommen till en inspirerande föreläsning i Kontaktskapande Kommunikation.

Under några timmar utforskar vi tillsammans hur vi kan kommunicera på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete istället för motstånd. Föreläsningen bygger på tankarna bakom Nonviolent Communication.

Datum: 9 september 2013
Tider: 18-21
Plats: Hökarängen, Stockholm
Pris:  Frivillig entré (läs mer om min syn på pengar här)

Läs mer och anmäl dig här!

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Andemeningen med Nonviolent Communication

Andemeningen

Ett nytt häfte av Marshall Rosenberg har publicerats av Friare Liv. Jag måste erkänna att jag kände mig lite nervös första gången jag såg häftet. Häftet ser så… andligt ut, och uppväxt i en ateistisk kultur har jag haft svårt med begreppet andlighet. För mig har andlighet varit starkt förknippat med religion och dogmer. Därför är det befriande att läsa Marshalls syn på andlighet. Det jag fastnar mest för är att han beskriver andlighet som något han upplever när han har kontakt med människor på ett speciellt sätt. Jag gillar också hans beskrivning av att den värld han vill leva i kommer att kräva omfattande sociala förändringar, vilket bygger på en annan andlighet än den som lett oss till den nuvarande situationen. I häftet blir jag också påmind om att inte göra något som inte är roligt, det vill säga att göra saker som bidrar till livet. Då kan även hårt arbete ses som en lek. Det är en utmanande tanke i en värld som till mångt och mycket bygger på plikt och skyldigheter samt straff och belöningar. Ett häfte att inspireras av – och som kanske kan avlägsna en och annan skygglapp.

Häftet kan beställas i Friare Livs webbutik.

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Föreläsning i Kontaktskapande Kommunikation 1 juni 2013

Välkommen till en inspirerande föreläsning i Kontaktskapande Kommunikation. Föreläsningen utgår från Nonviolent Communication (NVC) och tillsammans utforskar vi hur vi kan kommunicera med varandra på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete.

Föreläsningen innehåller:

      • Introduktion till NVC
      • Språk som försvårar kontakt
      • En modell som underlättar kommunikation
      • Att lyssna empatiskt på andra
      • Att uttrycka oss själva ärligt utan att kritisera

Du som kommer på föreläsningen får:

      • Teori och praktisk träning i NVC
      • Verktyg för konflikthantering
      • Möjlighet att utforska nya sätt att kommunicera och hantera konflikter

Datum: 1 juni
Tid: 14-17
Plats: Tobaksvägen 24, Hökarängen, Stockholm
Pris: Frivillig entré

Fika serveras i pausen

Klicka här för att anmäla dig

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Kurs i Kontaktskapande Kommunikation 11/3-10/6

Detta är en utbildning för dig som är nyfiken på Nonviolent Communication (NVC) och snabbt vill komma igång med att kommunicera på ett sätt som bygger på kontakt och samarbete snarare än misstro och motstånd.

Vi kommer att träna på ett förhållningssätt och använda verktyg som hjälper dig att svara på frågor som:

– Varför gör inte dina barn som du säger?
– Hur kommer det sig att chefen beter sig som en översittare?
– Varför blir jag så arg på mina föräldrar?
– Vad är den goda anledningen till att du så ofta inte håller vad du lovar?

Om du vill ha svar på dessa och andra frågor och är nyfiken på NVC är detta en utbildning för dig. Vi kommer att lära oss och träna på att kommunicera på ett sätt som bygger på kontakt och samarbete snarare än misstro och motstånd.

Kursen hålls på måndagskvällar: 4/3 är en öppen föreläsning, 11/3, 25/3, 8/4, 15/4, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6

Priset är: 1200-3000 kr (Läs mer om glidande skala här)

Läs mer och anmäl dig här.

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Föreläsning i Kontaktskapande Kommunikation 4/3

Välkomna på en föreläsning med utgångspunkt i Nonviolent Communication där vi tillsammans utforskar hur vi kan kommunicera med varandra på ett sätt som bidrar till kontakt och samarbete istället för att använda ett språk som skapar avstånd och motsättningar.

Tid: Måndag 4:e mars kl. 18-21

Plats: Hökarängen, södra Stockholm, lokal meddelas vid anmälan

Kostnad: Frivillig entré

Anmäl dig här.

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

En dag med kommunikationsträning

Söndag 3/3 kl. 9-15 håller jag en extraträff för deltagarna i fortsättningskursen i Kontaktskapande Kommunikation. Det kommer vara en dag full med möjlighet att träna på kommunikation. Innehållet kommer styras av deltagarnas behov och önskemål. Till dagen bjuder jag in deltagare från tidigare omgångar av mina kurser och andra med erfarenhet av NVC. Kontakta mig om du vill komma. Vi håller till i lokalen på Tobaksvägen 24. Träffen är gratis, men den som vill får bidra med valfritt belopp.

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Följ med på bokrelease

Nu på söndag 9/12 kl. 16.30 är det bokrelease för Friare Livs nya bok: Vägval, 366 dagutflykter med NVC. Boken är skriven av Katarina Hoffmann och Liv Larsson. Det hela äger rum på Tollare folkhögskola och jag kommer vara där. Läs mer om det hela här.

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Föreläsning i Kontaktskapande Kommunikation 9/1

Välkommen till en inspirerande föreläsning i Kontaktskapande Kommunikatoin. Med utgångspunkt i Nonviolent Communication (NVC) får vi lära oss en praktisk kommunikationsmodell som ökar möjligheten till kontakt och samarbete med andra människor. Under kvällen får du bland annat lära dig:

  • att använda dina känslor som en karta för att upptäcka dina behov
  • att vara tydlig så du lättare får vad du vill ha i livet
  • att uttrycka dig ärligt utan att kritisera
  • att lyssna på andra med empati oavsett hur de uttrycker sig

Datum: 9/1
Tid: kl. 18.00-21.00
Plats: Hökarängen, Stockholm
Kostnad: Frivillig entré
Anmälan: Kontakta mig här

Välkommen!

 

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar

Vårterminens kurser

Under vårterminen erbjuder jag två kurser i Kontaktskapande Kommunikation. Kurserna är till för dig som är nyfiken på och vill lära dig mer om förhållningssättet i Nonviolent Communication (NVC). Med utgångspunkt i böckerna Ett språk för livet av Marshall Rosenberg och Nonviolent Communication i praktiken 2.0 utforskar vi tillsammans de verktyg NVC erbjuder. Vi kommer bland mycket annat att träna på:

  • en modell som underlättar kommunikation och kontakt med andra
  • att uttrycka oss ärligt utan att kritisera
  • att lyssna empatiskt oavsett vilka budskap vi tar emot
  • att handera egen och andras ilska
  • att njuta av livet samtidigt som vi agerar för förändring

Kurs 1: Intensivutbildning under tre helgdagar 19-20/1 och 2/3 kl. 09.00-16.00

Kurs 2: 8 träffar varannan måndagskväll med start 4/3 kl. 18.00-21.00

Kostnad: 1 200 – 3 000 kr (Läs om min syn på pengar här)

Plats: Hökarängen, Stockholm

Anmälan: Kontakta mig här

Publicerat i Nonviolent Communication | Lämna en kommentar